Jestem pedagogiem, psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam 4-letni całościowy kurs psychoterapii w podejściu systemowo-psychodynamicznym – szkolenie organizowane przez Katedrę Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę do American Psychological Association (APA).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w prywatnych gabinetach oraz m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, w Zakładzie Psychoterapii. Odbywałam tam staż w zespole specjalistów prowadzących psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych, obejmującą diagnostykę oraz leczenie m.in. zaburzeń lękowych oraz zaburzeń osobowości.
Posiadam również doświadczenie w obszarze pracy z rodziną i systemem pomocy społecznej. Pracując jako kurator społeczny oraz jako koordynator rodzinnej pieczy zastępczej w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie. Doświadczenie to pozwoliło mi pogłębić rozumienie funkcjonowania rodziny w kryzysie, sytuacji opiekuńczo-wychowawczych oraz mechanizmów towarzyszących długotrwałemu stresowi i przeciążeniu emocjonalnemu.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Proces terapii rozpoczynam od konsultacji wstępnych, które pozwalają określić trudności oraz wspólnie ustalić cele i kierunek pracy.
Wspieram osoby doświadczające stanów lękowych i depresyjnych, obniżonego poczucia własnej wartości, kryzysów życiowych, trudności w relacjach oraz zaburzeń osobowości.
W pracy integruję różne podejścia psychoterapeutyczne, ze szczególnym uwzględnieniem perspektywy systemowej i psychodynamicznej. W ujęciu psychodynamicznym istotne jest rozumienie tego, w jaki sposób doświadczenia życiowe kształtują obraz siebie i innych oraz wpływają na sposób budowania relacji. Wiele trudności psychicznych ma swoje źródło w utrwalonych wzorcach relacyjnych – ich uświadomienie i przepracowanie umożliwia wprowadzanie trwałej zmiany.
Rozwijam swój warsztat pracy, poszerzając go o dialog motywujący- narzędzie wspierające sprawczość i motywację do zmiany. Swoją praktykę łączę z systematycznym rozwojem zawodowym i regularną superwizją.
